Luyện tập mỗi ngày để duy trì sức khỏe, người đàn ông lớn tuổi (U60 tuổi, Hà Giang) vượt qua giới hạn và tuổi tác của bản thân. Trở thành người có sức khỏe mà bao người lớn tuổi ước muốn
Nổi tiếng là 1 trong những người lớn tuổi đạt được nhiều thành tích tại các giải chạy marathon lớn nhỏ tại Việt Nam. Nhiều người đã câu hỏi rằng "Làm cách nào mà ông tuổi tác cao như vậy mà lại còn có sức khỏe tốt như vậy ? "
( Tự hào là một người con dân Việt Nam tham gia giải chạy quốc tế )
Ngày 3/12, tại Hà Nội, Hội Kỷ lục gia Việt Nam, Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (VietKings) chính thức công bố và vinh danh cụ bà Phạm Thị Ngọc Cầm, sinh năm 1945, tại Long Biên, Hà Nội, lập Kỷ lục Việt Nam với nội dung: Người cao tuổi nhất có khả năng thực hiện lần lượt 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước và xoay 80 vòng dưới nước liên tục.
( Nhận được nhiều lời khen, tình cảm cũng như sự ngưỡng mộ từ cộng đồng )